Психологическая помощь эмигрантам

Возможно, вы никогда не собирались покидать свою страну, но были вынуждены уехать внезапно, или планировали задолго свою эмиграцию, а может быть всегда мечтали или точно знали, что уедете. Какой бы из вариантов не был вашим, это эмоционально сложный и наряженный процесс, в которым психика даже самого крепкого человека, дает серьезный сбой. Прожив в другой стране много лет, вы можете обнаружить себя совершенно отрезанным от внешнего мира и в тотальном одиночестве. Уезжая в другую страну мы много теряем. Этим потери должны быть названы и прожиты, у них должно быть место. Исключить, забыть, отвергнуть не получится. Не пережитая потеря будет всегда возвращаться в самый неподходящий момент в жизни.

Первое, к чему мы прикасаемся, это поиск ранней детской травмы, которая, возможно, привела к эмиграции. Терапевтическая работа помогает ослабить влияния скрытого в бессознательном эмоционального заряда, связанного с отрывом или изгнанием из семейной системы, переноса чувств с семьи на родину в целом, перенос конфликта с родителями на конфликт со страной или «системой».
Также мы сосредотачиваемся на исследовании, поиске и возврате ценных «отщепленных» частей личности, оставшихся в родной стране в виде связи с любимыми и близкими людьми, местами, недвижимостью, частей, вложенных в профессию или дело.
Есть и то, что потеряно навсегда и субъективно переживается как безвозвратная утрата: родительская семья, статус, ландшафт местности, друзья и близкие, язык, культурная среда. Часто утраты сопровождаются реальным или бессознательным чувством вины. Здесь срабатывает «магическое мышление» - «я предатель и должен быть наказан» родиной, государством, «системой», верой, предками, близкими, родными, друзьями. Важно принять эти потери.