Как меняется специалист в процессе собственной терапии
Анализант пришёл в тренинговый анализ, уже имея опыт работы психологом и волонтёрства на телефоне доверия. Решение начать собственный анализ было связано не только с требованиями профессиональной подготовки. Ему было важно лучше понимать себя и то, как его собственные переживания, реакции и способы строить отношения могут влиять на работу с клиентами.
Тренинговый анализ связан не только с профессиональным развитием. По мере того как специалист лучше понимает собственные способы строить отношения, выдерживать близость, конфликт и ограничения, изменения становятся заметны и за пределами профессиональной работы.
С чего начиналась наша работа
В начале нашей работы границы часто становились предметом терапевтического процесса. Специалист опаздывал на сессии, иногда уходил раньше, забывал об оплате. Похожие трудности возникали и в его работе с клиентами: ему было сложно выдерживать границы терапевтических отношений, в том числе финансовые.
Когда мы обращались к происходящему между нами, постепенно становилось возможным замечать связь между тем, как он обходился с границами в собственной терапии, и тем, что происходило в его профессиональных отношениях.
Результаты за четыре года работы
• Постепенно появилось более реалистичное представление о собственных профессиональных возможностях и ограничениях. Стало легче замечать ситуации, в которых работа с определенными клиентами оказывалась слишком сложной, и обращаться за помощью к коллегам. •Стало легче замечать ситуации, в которых происходящее в работе требовало помощи коллег или супервизии. • Изменилось отношение к границам. То, что раньше проявлялось в опозданиях, забытых оплатах и трудностях с соблюдением договоренностей, постепенно стало доступно для понимания и изменилось как в собственной терапии, так и в профессиональной работе. • В близких отношениях стало меньше необходимости либо чрезмерно сближаться, либо дистанцироваться. Появилось больше возможности выдерживать различия, конфликты и отдельность другого человека. • Изменились отношения с родителями. Стало возможным сохранять близость, не возвращаясь к прежней зависимости и слиянию. • Появилось больше устойчивости в повседневной жизни и способности заботиться о себе. Изменились некоторые привычки, связанные со здоровьем и образом жизни. • Профессиональное развитие стало более осознанным: обучение, семинары и конференции перестали быть только способом получить дополнительные знания и стали частью формирования собственной профессиональной позиции.
За четыре года менялись не только профессиональная позиция специалиста, но и его отношения с собой и другими людьми. Тренинговый анализ был частью этого процесса: местом, где становилось возможным замечать повторяющиеся способы строить отношения, понимать их происхождение и постепенно находить другие способы обходиться с собой и с другими.